دمنوش های گرم زمستانی

4 ماه پیش
دمنوش های گرم زمستانی

زمستان فصل سرما، برف و باران است. چه خوشایند است نشستن زیر یک پتو در کنار شعله ای گرم و به تماشای هوای سرد برفی زمان گذراندن. اگر در چنین شرایطی قرار بگیرید، حتما دوست دارید فنجانی نوشیدنی در کنارتان باشد تا لذت این زمان را دو چندان کند. بهترین نوشیدنی هایی که میتوانید در زمستان بنوشید باید این ویژگی گرم کردن بدن را داشته باشند. در این بین دمنوش های گیاهی ای که متناسب با فصل زمستان است و موجب افزایش دمای بدن و شادی آور و موجب تنظیم خواب می شوند؛ بسیار توصیه شده است.

دمنوش های گرم

این نوشیدنی ها با افزایش گردش خون در بدن موجب گرم شدن میشود و اینگونه راحت تر میتوان با سرمای زمستان کنار آمد. زعفران یکی از این مواد است که میتوان در نوشیدنی ها از آن استفاده کرد. حدالمقدور آن را هفته ای یک بار در زمستان استفاده کنید. مصرف دمنوش گیاه بابا آدم همراه با عسل در فصل زمستان بسیار توصیه شده است. همچنین دمنوش ترکیب زعفران، هل، چای کوهی نوشیدنی مفیدی در این فصل می باشد. چای کوهی، دارچین و زنجبیل یک دمنوش گرما بخش است که در افراد مبتلا به فشار خون باید با احتیاط مصرف شود.

بیشتر بخوانید: موهایی با عطر قهوه

دمنوش های گرم زمستانی

ویژه ی فصل سرما

کامبوجا دمنوشی است با ترکیب فوق العاده انرژی زا، آرامش بخش و گرم کننده بدن. در فصل زمستان از مصرف کامبوجا پرهیز نکنید( البته این محصول برای زنان باردار و مادران شیرده توصیه نمی شود.). خوردن آب ولرم همراه با عسل و آبلیمو صبح ناشتا، باعث برطرف کردن گلودرد، باز شدن صدا و رسایی آن میشود. ماساژ با روغن های خالص مختلف مثل روغن نارگیل، میخک و روغن های آرامش بخش که گرم کننده هستند در فصل سرد توصیه می گردد. برخی از آنها ضد درد ناشی از سرما هستند و کوفتگی و دردی که از سرما نشات گرفته را به سرعت برطرف میکنند. همچنین دمنوش ترکیبی چای سفید، هل سبز، هل باد و سنبل الطیب یک دمنوش مفید زمستانی است. استفاده از دمنوش گل گاوزبان، سنبل الطیب و لیمو امانی به عنوان یک دمنوش آرامشبخش و گرم کننده بدن در بین عموم رواج دارد و شما نیز میتوانید از آن استفاده کنید.

بیشتر بدانید: نوشیدنی ای به کام خانم ها

دیگر دمنوش ها

دمنوش گل زوفا، مرزنجوش، چای کوهی و آویشن یک ترکیب فوق العاده است که به افزایش گردش خون و درمان سرماخوردگی کمک می کند و حاوی آنتی بیوتیک می باشد. از این دمنوش می توانید در روزهایی که احساس سرماخوردن دارید و یا به این بیماری دچار شده اید استفاده کنید. مصرف این دمنوش ترکیبی در کنار ماساژ بدن به خصوص شانه ها و نقاط لنفاوی بدن باعث خروج چرک های سرماخوردگی از راه حلق و بینی شود. اگر در این دوره توانایی نوشیدن چیزی را ندارید، میتوانید از بخار این دمنوش بهره ببرید.

پیشنهاد ویژه: قهوه میخوریم یا سرطان؟

4.7 (93.33%) 6 votes
0
برچسب ها :

دیدگاه شما

چهارده + 7 =

بدون دیدگاه